Я уверена, что каждый любитель рыбных блюд должен ознакомиться с этим простым рецептом хека на сковороде, — благодаря тому, что жарить рыбу будем целиком, сохранится больше сочности и вкуса! Советую!
Описание приготовления:
Достаточно практичный и бюджетный рецепт приготовления хека на сковороде, как по мне, из разряда "блюд на века". Ведь и правда — если не знаете, какую бы закуску приготовить к классическому гарниру вроде картошки или риса, проще всего будет просто пожарить рыбу, да еще и такую вкусную, как хек. А я вам, с свою очередь помогу, рассказывая, как приготовить хека на сковороде со всеми деталями!
Ингредиенты:
- Тушки хека — 3 Штуки
- Мука — 1/2 Стакана
- Масло растительное — 2 Ст. ложки
- Соль — По вкусу
- Перец — По вкусу
Количество порций: 5-7
Как приготовить «Хек на сковороде»
1. Рыбу чистим, снимаем чешую и вынимаем внутренности. 
2. В миску насыпаем муку. Смешаем ее с солью и перцем. Можете добавить также приправы по вкусу. 
3. Каждую тушку обваливаем в этой смеси. Изнутри тоже присыпьте мукой. 
4. Растительное масло разогреваем в сковороде, и обжариваем тушки со всех сторон. 
5. Блюдо готово! Зовите всех к столу!
